12 Eylül 2008 Cuma

90/10 SIRRINI KEŞFEDİN : BU HAYATINIZI DEĞİŞTİRECEK.

Bir örnek verelim. Ailenizle kahvaltı yapıyorsunuz. Kızınız, kahve
fincanına çarpıyor ve bir fincan kahve gömleğinizin üzerine dökülüyor.
Biraz önce olan olay üzerinde hiç bir kontrolünüz yok.

Sonradan olacaklar ise sizin davranışınıza göre belirlenecek. Lanet ediyorsunuz.
Kahveyi üzerinize döktüğü için kaba bir şekilde kızınızı azarlıyorsunuz.

Kızınız üzülüyor ve ağlamaya başlıyor. Kızınızı azarladıktan sonra eşinize
dönüyor ve kahve fincanını masanın kenarına çok yakın koyduğu için
eleştiriyorsunuz.

Bunu kısa bir sözlü tartışma takip ediyor. Öfkeyle üst kata çıkıyor ve
gömleğinizi değiştiriyorsunuz.

Aşağıya indiğinizde kızınızı, ağlamaktan dolayı kahvaltısını bitirememiş
ve okul için hazırlanamamış bir halde buluyorsunuz.
Kızınız otobüsü kaçırıyor.
Eşinizin işe gitmek için hemen çıkması gerekiyor. Hemen aceleyle
arabanıza koşuyorsunuz ve kızınızı okula bırakmak üzere hareket
ediyorsunuz. Geç kaldığınız için, saatte 30 mil hız sınırlaması olmasına
rağmen saatte 40 mil hızla gidiyorsunuz. 15 dakikalık gecikmeden ve hız
limitini aştığınız için ödediğiniz trafik cezasından sonra okula
ulaşıyorsunuz. Kızınız size "Hoşçakal" demeden binaya koşuyor.

Ofise 20 dakika gecikmeyle geliyorsunuz ve evrak çantasını evde
unuttuğunuzu anlıyorsunuz. Gününüz korkunç bir şekilde başladı!
Devam ettikçe, kötüleşiyor, daha da kötüleşiyor sanıyorsunuz.
Eve gitmeyi dört gözle bekliyorsunuz. Eve ulaştığınızda eşiniz ve kızınızla olan
ilişkilerinizde araya sıkıştığınızı sanıyorsunuz.

Neden? Sabahleyin nasıl tepki verdiğinize bağlı olarak!
Neden kötü bir gün geçirdiniz?

A) Kahve sebep oldu

B) Kızınız sebep oldu

C) Polis sebep oldu

D) Siz sebep oldunuz


**************
Cevap "D" şıkkı. Kahvenin dökülmesinde sizin bir kontrolünüz
yoktu. Sizin gününüzün kötü geçmesine o 5 saniye içindeki davranışlarınız
sebep oldu.

Olabilecek ve olması gereken ise şöyleydi.

Üzerinize kahve sıçradı.Kızınız ağlamak üzere.Siz nazikçe
"Tamam tatlım,bir dahaki sefere biraz daha dikkatli olman gerek"
diyorsunuz. Havluyu kaptığınız gibi üst kata çıkıyorsunuz. Gömleğinizi
değiştirip, evrak çantasını aldıktan sonra aşağıya iniyorsunuz ve aynı
anda pencereden kızınızın otobüse bindiğini görüyorsunuz. Kızınız geri dönüp el
sallıyor. Siz ve eşiniz ise gitmek için birlikte çıkmadan önce
öpüşüyorsunuz. 5 dakika önce işe geliyorsunuz ve çalışma arkadaşlarınıza
neşeli bir şekilde selam veriyorsunuz.

Patronunuz ne kadar güzel bir günde olduğunuz hakkında konuşuyor.
Farka bakın!

İki farklı senaryo. İkisi de aynı başladı. İkisi de farklı bitti. Neden?

90/10 sırrı inanılmazdır! Çok azımız bunun farkındadır. Sonuç?
Pek çok insan gereksiz yere stresten, dertlerden, problemlerden ve
başağrısından acı çekmektedir.

Bu sır nedir?

Hayatın %10'u, sizin başınıza gelenlerden oluşur.
Hayatın diğer%90'ına ise sizin bu başınıza gelenlere nasıl davrandığınızla karar verilir.

İnsanlar anlamsız şeyler söyler ve yaparlar. İnsanlar hasta olurlar.
Arabalar bozulurlar. Uçaklar geç kalır ve bütün planlarımızı alt üst
ederler. Trafikte bir sürücü canımızı sıkabilir v.s. Bu %10'luk
kısım tamamen bizim kontrolumüz dışında gerçekleşir.

Diğer %90'lık kısım farklıdır. Diğer %90'lık kısmı siz
belirlersiniz.

Nasıl? Olaylara yaklaşımınızla! Nasıl tepki verdiğinize bağlı olarak.
Gerçekten olanların %10'unda hiç bir kontrolünüz yok. Diğer
%90'ı ise sizin tepkinizle belirlenir.

9 yorum:

NaKHaR dedi ki...

boşuna demiyorum öfke kontrolü hayat kurtarır diye :)

Nurtella dedi ki...

kesinlikle haklısın canım:))
bi durup nefes almayı öğrenmek şart;)

umar dedi ki...

Güzel bir kişisel gelişim anektodu olmuş.Ama biz türkler sabahları kahve yerine çay içeriz :)

Nurtella dedi ki...

E ne farkeder bay negatif:))
ben kahve içiyorum önce(cidden)
ayrıntılara takılı kalmayalım bütünü oluşturalımd dimi;)

emine dedi ki...

CANIM YİNE ÇOK İYİ BİR YAZI. BAZEN İNSANIN BÖYLE GÜNLERİ OLUYOR. ASLINDA BEN DE BAZI GÜNLER HİÇBİR ŞEYİ KALDIRAMIYORUM. O GÜN BİR BİTSE DİYORUM.. BENCE BİRAZ DA POLİS DE KABAHAT. İNSAN HALİNDEN HİÇ ANLAMIYORLAR:))

Nurtella dedi ki...

emine sorma canım,her şey üstüne üstüne gelir bazen de bizde illa suçlayacak acısını çıkarıcak birini buluruz:)

çoBAnKızI dedi ki...

gerçekten önemli
insanın öfkesini kontrol edebilmesi..

böyle bir durum bir derece toparlanabilir de;
bazen karşımızdaki sinirliyken biz de parlıyoruz ya bir anda,
o daha çok alt-üst ediyor dengeleri..

Muhabbet Çiçeği dedi ki...

Kesinlikle kadın sebep oldu. Öfkeyle kalkan zararla oturur misali. Sakin olmamız lazım. Öyle herşeye car car tepki olmazzz. Öyle olsam ben kesin mesleğimden istifa etmeliydim :))

Zeugma dedi ki...

Yazı çok güzel.Ders verir nitelikte.
Ben kendi çocuğumu asla öyle suçlamak istemem.Çünkü kırılacağı,daha kötü şeyler yaşanacağı kesin.Olmuş ile ölmüşe çare yok..
Sakin olmakta her zaman fayda vardır.
Bir kere değil üç kere düşünüp öyle karar vermeli :)
Paylaşım yine doğruları gösterir nitelikte ve şahane Bendenizciğim..
Sevgilerimle...

Not:Zeugma'daki son yazıya bakarsan orada seninle ilgili bir şey göreceksin :)